お問い合わせはこちらまで

フリーダイヤル

0800-111-4848

TEL

0896-23-3522

お口の臭い解消!!|四国中央の歯医者|坂田歯科医院

坂田歯科医院

TEL

MENU
お問合せ

よくあるご質問

坂田歯科ブログ

坂田歯科お知らせ

歯の豆知識

求人情報

お口の臭い解消!!

こんにちは!

四国中央市 坂田歯科医院 児山です。

 

まだ5月だというのに

四国はすっかり夏のような暑さ!!!

 

夏日どころか真夏日になったり・・・

今からこんなに暑いと

7月8月の暑さが怖くなる今日この頃です。

 

午後からの強い西日に悩まされているスタッフは

室内でも日焼け止めが欠かせません(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今回は・・・

お口の臭いについてお話をします。

 

お口の臭い気になっていますか??

 

2016年の日本歯科医師会の調査で

“自分の口臭が気になったことがある人”は

全体の80.6%!!!

 

きれい好きの日本人は

他人の臭いだけでなく

自分の臭いにも敏感なんですね。

「スメルハラスメント」という言葉もありますからね。

 

歯科医院では

たばこ+コーヒーの臭いは

特に歯科衛生士泣かせ💦

まさに・・・・

「スメルハラスメント」

歯のクリーニングに行かれる時は

タバコとコーヒーを控えておいていただくと

助かります。

 

この嫌な・・・

お口の臭いの原因は何でしょうか?

以前はお口の臭いの原因は

胃腸の不調が原因と言われていました。

 

ところが!?

お口の臭いの原因の9割はお口の中!

特に歯周病は臭いの元凶です。

歯みがき剤やうがい薬の

爽やかミント系の香りでごまかしても

効き目はほんの僅かな時間だけ・・・

臭いにおいは・・・

元から絶たなきゃダメ!!!

 

お口の臭いは自分では気づきにくいもの。

他の人に指摘されるとショックだし

凹んでしまいますよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも・・・

お口の臭いは誰にでもあります。

 

~軽い・一時的な口臭~

朝起きた時は誰でも軽くお口が臭います。

これは寝ている間

お口の中の唾液が減っていて

細菌が増えているのが原因です。

細菌の出すガスが臭います。

ひどく臭うものではありません。

生理的口臭といいます。

この臭いは朝食を食べたり

歯みがきすれば解消されます。

また、ニンニクやお酒の臭いも

同様に一時的なものです。

全く心配するものではありません。

 

~不快感が強い病的な口臭~

歯周病などのお口の中の病気が

原因の口臭。

歯周病菌が出すガスが臭います。

特に不快感が強い臭いです。

この臭いを止めるには治療が必要です。

胃腸が悪いとお口の臭いがきつくなることもあります。

これは病気の臭いの物質が

体内を巡り肺から呼気として臭っているのです。

胃腸の病気がかなり重篤な状態でないと

口臭として臭うことはありません。

 

 

お口の臭いの原因を調べるには

歯科医院で口臭測定(ガスクロマトグラフ)をします。

 

当院ではオーラルクロマを使用しています。

呼気を採取して

臭いの元を分析します。

データをグラフにします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

口臭の原因となる3種類のガスを検出します。

硫化水素 H2

~舌にいる細菌が出すガス

 

メチルメルカプタン CH3SH

~歯周病菌が出すガス

 

ジメチルサルファイト(CH32

~内臓系に問題があるときに出るガス

 

の3種類です。

この測定値によって口臭の原因がわかります。

原因がわかれば治療しやすくなります。

内臓系以外は歯科医院で治療できます。

 

 

ここで・・・

お口の臭いセルフチェック項目をご紹介しますね。

 

  • 歯石を定期的に取っていない。
  • フロスや歯間ブラシを使っていない。
  • 最近歯に食べ物がはさまるようになった。
  • 朝起きると口の中がネバネバする。
  • 歯みがきすると歯ぐきから血が出る。
  • 舌に舌苔がついていて白っぽい。
  • 未治療の進行したむし歯がある。
  • 口の中が乾いてパサパサする。
  • 緊張する生活を送っている。
  • タバコを喫っている。
  • 忙しい毎日でストレスが多い。
  • 睡眠不足だ。

 

どうですか?

いくつか当てはまりましたか?

 

この中に・・・

舌に舌苔がついて白っぽいという項目があります。

舌苔にいる菌がガスを出します。

その菌を取り除きましょう。

 

歯を磨くときに舌もキレイにしていますか?

 

舌はどんなブラシでお掃除すればいいのでしょうか?

 

歯を磨くときに歯と一緒に

歯ブラシでゴシゴシはダメです。

舌を痛めてしまいます!

 

1日1回 舌専用のブラシでお掃除します。

舌の後ろから前に力を入れずに動かします。

 

 

舌ブラシゼクリン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

舌の菌を泡で殺菌する歯みがき剤も

市販されています。

 

薬用ピュオーラ

泡ででてくるハミガキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当院で施術しているTHP

(トータルヘルスプログラム)も

舌の上にいる細菌や

歯周病菌の除去に効果があります。

(但し保険外=自費の治療です)

 

その他に・・・

お口の中の潤いを保つことも

口臭の予防になります。

唾液はお口の中を浄化し

細菌の活動を抑制してくれます。

唾液の少ない方は

唾液腺マッサージをして

唾液の分泌を促進しましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お口の臭いを予防するには

歯科医院での定期的なメンテナンスを受けて

歯のクリーニングをしましょう。

プラス ご自宅での毎日のセルフケア。

そうすればお口の中が清潔に保つことができ

お口の臭いも気になりません。

 

もちろん、歯科医院でのメンテナンスは

歯周病治療とむし歯治療を済ませてからです。

 

息爽やか~で毎日を気持ちよく過ごしましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは また次回・・・

 

そろそろ・・・

ジメジメと蒸し暑い梅雨が来る~

 

 

初診予約

再診・その他

無料メール相談

PAGE TOP